Знайдіть свій внутрішній спокій
Приєднайтеся до CalmSpirit та розпочніть подорож до гармонії тіла та душі. Наші досвідчені інструктори допоможуть вам відкрити силу йоги та медитації.
☮
Приєднайтеся до CalmSpirit та розпочніть подорож до гармонії тіла та душі. Наші досвідчені інструктори допоможуть вам відкрити силу йоги та медитації.
CalmSpirit - це більше ніж студія йоги. Це простір, де зустрічаються давні традиції та сучасний підхід до оздоровлення. Ми створили атмосферу, де кожен може знайти свій шлях до внутрішньої гармонії.
Наші сертифіковані інструктори мають багаторічний досвід і допоможуть вам розвивати практику незалежно від рівня підготовки. Ми віримо, що йога - це подорож самопізнання, а не змагання.
Відкрийте для себе численні переваги регулярної практики йоги для тіла, розуму та душі
Розвиток гнучкості, сили та витривалості через поступову практику асан
Покращення концентрації та зменшення рівня стресу через медитативні практики
Гармонізація внутрішнього стану та розвиток спокою
Простий шлях до початку вашої практики йоги
Обговорюємо ваші цілі та рівень підготовки з досвідченим інструктором
Підбираємо індивідуальну програму, що відповідає вашим потребам
Починаємо регулярну практику з підтримкою та керівництвом
Що говорять люди про свій досвід з CalmSpirit
Київ
"CalmSpirit допомогла мені знайти баланс між роботою та особистим життям. Практика йоги стала невід'ємною частиною мого дня, і я відчуваю себе набагато спокійніше та енергійніше."
Львів
"Інструктори CalmSpirit - справжні професіонали. Вони уважні до кожного учня і створюють атмосферу підтримки. Я рекомендую цю студію всім, хто шукає якісну практику йоги."
Виберіть план, що найкраще підходить для вашої практики
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги
Ні, йога підходить для всіх незалежно від рівня фізичної підготовки. Наші інструктори адаптують практику під індивідуальні потреби кожного учня.
Рекомендуємо зручний одяг для руху та пляшку води. Килимки для йоги та інший необхідний інвентар надаємо ми.
Для початківців рекомендуємо 2-3 заняття на тиждень. Регулярність важливіша за інтенсивність - навіть коротка щоденна практика приносить користь.
Готові розпочати свою подорож до гармонії?